Do-in Yoga


Lunes 21 de noviembre    

  


Descripción

El Do-ln yoga es una disciplina con más de 5.000 años de antigüedad, con una gran influencia del Shiatsu, y basada en la medicina tradicional china.

Durante el taller realizaremos una serie de ejercicios que nos ayudarán a ponernos en contacto con nosotros mismos y con el grupo.

Mediante el automasaje/digitopresión, trabajo con estiramientos y a través de sencillos movimientos y respiraciones ayudaremos a nuestro sistema energético a eliminar bloqueos y a mejorar nuestro estado.

El auto masaje Do–In lo realizaremos mediante suaves golpes con los nudillos o presiones con los dedos para así desbloquear los meridianos energéticos, reactivando el flujo vital del organismo.

Una sesión que nos ayudará  a renovarnos y a cargarnos de energía.

Este taller será impartido por Susana Herguera.

 
¿Cuándo?

El lunes 21 de noviembre de 2016, a las 19:00 horas.



Inscripción

El costo del taller será de 2,50 € (para los contribuyentes), y de 5 € (para los NO contribuyentes).
Para poder asistir al taller será necesario inscribirse hasta un día antes, enviando un e-mail a: 
hispanohablantes.actividades@gmail.com