Taller MEDITACIÓN

¿De qué trata?

Se trata de un taller de una hora para relajar la mente y liberarla de los obstáculos de cada día; para centrarte y estar cómodo/a contigo mismo/a.

¿Para quién?

Es un taller para todos los públicos, pero principalmente, para aquellos que se sientan estresados en la vida diaria y quieran aprender cómo pueden tener un poco de alivio.

¿Que vas a aprender?

En una sesión vamos a aprender cómo se puede despejar la mente a través de la meditación, veremos como con sólo unos minutos de meditación diarios podremos aliviar el estrés y sentirnos llenos de energía.

¿Cuándo?

El jueves 7 de abril de 19:00 a 20:20 horas.

Inscripciones:

El costo del taller será de 2,50  (para los contribuyentes), y de 5  (para los NO contribuyentes). Para poder asistir al taller será necesario inscribirse un día antes, enviando un e-mail a: hispanohablantes.actividades@gmail.com