Taller DO IN YOGA

Descripción

El Do-ln (yoga) es una disciplina con más de 5.000 años de antigüedad, con una gran influencia del shiatsu y basada en la medicina tradicional china.

Mediante el automasaje/digitopresión, trabajo con estiramientos y a través de sencillos movimientos y respiraciones ayudaremos a nuestro sistema energético a eliminar bloqueos y a mejorar nuestro estado.

Durante el taller realizaremos una serie de ejercicios que nos ayudarán a ponernos en contacto con nosotros mismos y con el grupo.

El auto masaje Do–In lo realizaremos mediante suaves golpes con los nudillos o presiones con los dedos para así desbloquear los meridianos energéticos, reactivando el flujo vital del organismo.

Una sesión que nos ayudará  a renovarnos y a cargarnos de energía.

Este taller/actividad será impartido por Susana Herguera.

¿Cuándo?

El jueves 26 de mayo de 2016, a las 19:00 horas, en el Centro Cultural de Hispanohablantes de Ámsterdam (Willem Schoutenstraat 1A, 1057 DL Ámsterdam, Países Bajos).

Inscripción

El costo del taller será de 2,50  (para los contribuyentes), y de 5  (para los NO contribuyentes).

Para poder asistir al taller será necesario inscribirse un día antes, enviando un e-mail a: hispanohablantes.actividades@gmail.com