Descripción
Se trata de un taller de una hora para relajar la mente y liberarla de los obstáculos de cada día; para centrarte y estar cómodo/a contigo mismo/a.
Es un taller para todos los públicos, pero principalmente, para aquellos que se sientan estresados en la vida diaria y quieran aprender cómo pueden tener un poco de alivio.
En una sesión vamos a aprender cómo se puede despejar la mente a través de la meditación, veremos como con sólo unos minutos de meditación diarios podremos aliviar el estrés y sentirnos llenos de energía.
Este taller/actividad será impartida por Loretto Meza.En una sesión vamos a aprender cómo se puede despejar la mente a través de la meditación, veremos como con sólo unos minutos de meditación diarios podremos aliviar el estrés y sentirnos llenos de energía.
¿Cuándo?
El jueves 12 de mayo de 2016, a las 19:00 horas, en el Centro Cultural de Hispanohablantes de Ámsterdam (Willem Schoutenstraat 1A, 1057 DL Ámsterdam, Países Bajos).Inscripción
El costo del taller será de 2,50 € (para los contribuyentes), y de 5 € (para los NO contribuyentes).Para poder asistir al taller será necesario inscribirse un día antes, enviando un e-mail a: hispanohablantes.actividades@gmail.com
