Jueves 21 de septiembre
La alimentación saludable es indispensable en las distintas
etapas de la vida. Además de ser imprescindible, es un derecho humano.
Comer no siempre significa estar bien nutrido, por lo que
actualmente la nutrición ha tomado una gran importancia en la vida cotidiana de
las personas. Gracias a ella, aprendemos a diferenciar qué alimentos son
mejores, cuáles peores y cuáles debemos tomar según qué circunstancias.
Por eso, el jueves 21 de septiembre hemos preparado un taller
sobre nutrición y dietética:
- · Técnicas básicas para la alimentación
- · Los pilares más importantes de la nutrición
- · Casos especiales: obesidad, diabetes, hipotiroidismo. Alimentos recomendados y dieta.
- · Problemas respiratorios: asma y bronquitis.
- · Problemas sanguíneos: anemia; el déficit nutricional más común.
Este taller será ofrecido por Montse Pascual.
Cuándo y dónde
El
jueves 21 de septiembre de 19:00 a 20:20 horas. En el Centro Cultural de
Hispanohablantes de Ámsterdam (Willem Schoutenstraat 1A, 1057 DL Ámsterdam).
Inscripción
El
costo del taller será de 2.50€ (para contribuyente) y 5€ (para no
contribuyentes).
Para
poder asistir al taller será necesario inscribirse, enviando un e-mail a:
hispanohablantes.actividades@gmail.com
